Теперь официально: ВОЗ не рекомендует использовать сахарозаменители

Опубликованно 06.06.2023 18:35

Здoрoвьe 24 Лeчeниe Тeпeрь oфициaльнo: ВOЗ нe рeкoмeндуeт испoльзoвaть сaxaрoзaмeнитeли

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

ВOЗ опубликовало новые рекомендации ровно по использованию http://cook.co.ua/m-yasni-delikatesi-z-dostavkoyu подсластителей неужто сахарозаменителей. В нем пишут о томишко, что для контроля веса и профилактики хронических заболеваний разменивать ими сахар приставки не- нужно.

ПоделитьсяФбТвиТелеграмВайбер

Новые рекомендации

Свежие рекомендации основываются бери результатах систематического обзора. Соответственно им, подсластители в долгосрочной перспективе мало-: неграмотный снижают массу тела у взрослых и детей.

Опять же в обзоре пишут, сколько подсластители повышают рискованность развития болезней сердца и сосудов и сахарного диабета второго в виде. Публикация вызвала огонь эмоций в Интернете. Тем не менее при беглом прочтении как будто, будто подсластители – злобно хуже рафинированного сахара. Так это совсем никак не так.

Если осведомиться с текстом этих рекомендаций и угадать исследования, на которых оно основано, по сей день становится на домашние места. Результаты метаанализа рандомизированных плацебо контролируемых исследований показывают, что-что подсластители помогают добиться краткосрочной потери веса. А теточка, кто долго их употребляет, больше подвержены болезням сердца и сосудов и сахарному диабету.

Отнекиваться от сахарозаменителей нужно приставки не- всем

В то но время в работе подмеченно, что эти документация относятся к низкодостоверным и явный причинно-следственной узы между сахарозаменителями и болезнями.

Подсластители согласно-прежнему можно использовать в качестве замены сахара, в противном случае ваш врач рекомендует сие делать. Но полноценное и разнообразное стол, богатое витаминами и клетчаткой, а да физическая активность вносят болий вклад в похудение и профилактику болезней.

Начальственно! Этот материал носит в общеинформационный характер и приставки не- может являться основой угоду кому) постановки диагноза не то — не то медицинских выводов. Публикации получи и распишись сайте основаны держи последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Так если Вам необходима укрепление диагноза или медицинская консультирование, обязательно обратитесь к врачу.

Категория: Здоровье