Названа небезпечна для здоров'я окружність талії

Лікарі назвали максимально допустимий обсяг талії, який не несе серйозних ризиків для здоров'я. Про це сказано в рекомендаціях експертів міністерства охорони здоров'я Росії, передає РИА Новости

За даними лікарів, талія більше 80 сентиментів у жінок і більше 94 сантиметрів у чоловіків збільшує ризики розвитку серцево-судинних захворювань. Відзначається, що запобігти інфаркт або інсульт дозволить також відмова від куріння, споживання 500 грамів овочів і фруктів щодня, а також 30-хвилинна помірна фізична активність.

У Міністерстві додали, що підвищений тиск загрожує розвитком інсульту та інфаркту. Від гіпертонії в Росії страждають до 40 відсотків жінок і до 48 відсотків чоловіків.

У лютому японські вчені представили чергове дослідження, яке виявило зв'язок між швидкістю прийому їжі та індексом маси тіла, а також окружністю талії. Серед тих, хто їв з середньою швидкістю, ожиріння було діагностовано у 30 відсотків, а серед звикли їсти швидко — у 45 відсотків. Розмір окружності талії також збільшувався пропорційно швидкості прийняття їжі.Що відбувається в Росії і в світі? Пояснюємо на нашому YouTube-каналі. Підпишись!

Категория: Разное