Почему беременным женщинам не стоит пить чай и кофе?

Кофеин в чае и в кофе, это вредно для плода или для детей: беременные женщины, которые потребляют эти напитки, часто рожают детей с пониженным темпам роста и веса, предупреждают специалисты из Университетского колледжа Дублина.

По его словам, даже если женщина потребляет менее 200 меня зовут кофеина (принятый в США стандарт страхование), риск преждевременных родов или рождения ребенка с низким весом, еще больше. И каждые дополнительные 100 миллиграммов кофеина вы потребляете в день, в первом триместре беременности, снижается вес ребенка в 72 граммов, а также сократили период беременности, роста ребенка и окружности головы. Женщины, которые потребляли больше кофеина, рожали детей, вес которых был около 170 граммов меньше, чем дети женщин, которые потребляли меньше кофеина.

Интересно, что источник кофеина не имеет значения: и чай, и кофе одинаково вредны.

Чашка кофе в 355 мл содержит примерно 200 мг кофеина. В чае концентрация кофеина отличается в зависимости от сорта чая и от длительности заваривания. Например, в чашке черного чая Липтон содержит приблизительно 83 мг кофеина.

Категория: Разное