Женщины с бессонницы, более склонны к гипертонии, – исследование

Женщины, которые имеют проблемы с засыпанием, чаще всего при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Бессонница и плохое качество сна увеличивают риск развития этих заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского Университета, США.

В исследовании приняли участие 323 женщины. Специалисты измерили у участников артериальное давление, также зарегистрированный во время сна и продолжительность сна женщин. Оказалось, что кровяное давление у участников, которые страдают от бессонницы, имеют плохое качество сна или трудности с засыпанием, был выше, чем среди женщин без проблем.

Продолжительность сна особой роли не играл: повышение артериального давления было зарегистрировано у всех участников, которые имели трудности с засыпанием, даже если они спали по 7-9 часов в день. Кроме того, бессонница может привести к появлению признаков воспаления в кровеносных сосудах.

Категория: Разное